arreter de fumer

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arreter de fumer

Messagepar lyna » 19 Nov 2007, 12:59

Le tabagisme est une addiction


La nicotine est le principal facteur de dépendance physique au tabac. Mais il existe aussi une dépendance psycholoqique, qui se traduit par une envie irrépressible de fumer lors de certaines situations : réunions, soirées, café, situations stressantes. Il y a plus d’un milliard de fumeurs sur terre et au moins 70% d’entre eux souhaiteraient arriver à arrêter de fumer.


Quand arrêter de fumer ?


Mieux vaut ne pas essayer de se sevrer si la situation professionnelle ou familiale ne s’y prête pas (période d’intense activité professionnelle, problèmes personnels...). Il est préférable de choisir un moment plus calme (en congés par exemple). Certains veulent arrêter brutalement tandis que d’autres essaient de se sevrer plus progressivement. Certains choisiront des dates symboles. Dans tous les cas, pour augmenter ses chances, mieux vaut aller à une consultation de sevrage tabagique telle qu’il en existe à présent dans de nombreux hôpitaux.

http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s ... tabac.html
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Messagepar mirindou » 19 Nov 2007, 13:04

lyna, il y'a un topic pour sa déjà.
nous, nous empoisonnés pas avec le arrêter de fume lol
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Messagepar lyna » 19 Nov 2007, 13:07

si il vaux mieu vous en poisonner avec c'est topic que de vous laisser mourir avec vos propre manis et votre argent.
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Messagepar mirindou » 19 Nov 2007, 13:11

mourir est le destin de l'etre humain.
mais les non fumeur, ne savent pas ce que ils ratent :P de plus ils fume la polution des voitures eux :roll:
:lol:
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Messagepar lyna » 19 Nov 2007, 13:17

et les fmeurs ne savent ce qui leur attend au ciel :twisted: :angry: :laugh:
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Messagepar mirindou » 19 Nov 2007, 13:31

lyna a écrit:et les fmeurs ne savent ce qui leur attend au ciel :twisted: :angry: :laugh:

sa risque rien, il n'ont qu'a manger de la foie de veaux et ils aurons de la foi lol
a notre arriver au ciel azril va nous offrir un cigard :lol:


si tu contunue je vais poste des paquet de rym comme d'habitude (je rigole :P )
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Messagepar lyna » 20 Nov 2007, 10:38

fumeur1 :maf:
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Messagepar mirindou » 20 Nov 2007, 12:38

dans pas mal de pays du monde (pas l"algerie bien sur, et Dieu merci :lol:) il est interdit de fumer dans les restaurant, cafétérias et place public. même dans Amérique, océan inventeur de la cigarette. j'ai lu dernièrement que certains pays songe a interdire la cigarette au volons meme, pour poussez les fumeurs a ne pas nuire au autre membre de leurs famille et a eux meme.
ou est l'algerie et les pays musulmans de sa
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Messagepar jihane » 20 Nov 2007, 17:27

je deteste les hommes qui fument , ils puent
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Messagepar mirindou » 20 Nov 2007, 17:33

jihane a écrit:je deteste les hommes qui fument , ils puent

et les femme qui fument :lol:
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Messagepar mehtadel » 20 Nov 2007, 18:01

mirindou a écrit:dans pas mal de pays du monde (pas l"algerie bien sur, et Dieu merci :lol:) il est interdit de fumer dans les restaurant, cafétérias et place public. même dans Amérique, océan inventeur de la cigarette. j'ai lu dernièrement que certains pays songe a interdire la cigarette au volons meme, pour poussez les fumeurs a ne pas nuire au autre membre de leurs famille et a eux meme.
ou est l'algerie et les pays musulmans de sa

si cella venais a être appliquer en algerie ca sera la cata! juste pour vous donnais une petite idée : "l'état des fumeur avant l'ftour a ramadahan" :lol:
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